18 09 09 - 12:16
Gepost door: admin
Tip van de gymleraar
Tijdens de gymlessen op de middelbare school, wilde ik graag en vaak even het lokaal uit om wat water te drinken. Ik kreeg dorst van al dat gesport. En ik vond niet alle gymlessen even leuk en even wat water drinken was een handige en legitieme manier om even het lokaal uit te mogen en zo een paar minuten korter over bokken te springen, ballen te vermijden of rondjes te rennen.
Een van mijn gymleraren liet me echter nooit zomaar gaan. Volgens hem was het namelijk niet goed voor je om grote slokken koud water in een warmgesport lichaam te brengen. Wat wel werd aangeraden: kleine slokjes en liefst ook nog even in de mond houden, zodat het water wat meer op lichaamstemperatuur was voordat het mijn slokdarm en verdere lichaam in ging.
Nog altijd denk ik daaraan en komt het naar boven als ik gesport heb. En terwijl ik de mensen om me heen gulzig water naar binnen zie werpen, neem ik kleine slokes. En denk aan de gymlessen op de middelbare school.
Eén reactie

Stephanie (E-mail) (URL) - 19-09-’09 10:55