De stemming na bijna een hele week training kan omslaan naar twee dingen. Totaal gebrek aan aandacht en een chagrijnig gevoel.

Maar zet twee verschillende groepen bij elkaar in een lokaal, een jolige trainer ervoor en hoppa: het ultieme schoolgevoel komt terug.

Gegrinnik, dubieuze woordspelingen op het randje, balanceren op twee stoelpoten, rake grappen, pauzes zo lang mogelijk rekken.

Een feel-good-afsluiting van een vermoeiende week, op zo?n vrijdagmiddag in een suf trainingslokaal.